][®][^][®][فوائد المــــــــوز ][®][^][®][

][][^][][فوائد المــــــــوز ][][^][][




* الموز غني بالالياف التي تحمي الجسم من الاصابة بالاورام السرطانية

* الموز يحمي الجسم من فقر الدم ويساعد الجسم على افراز الملح نظرا لوجود البوتاسيوم فيه

* مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة

* يعتبر الالكالسيوم الموجود في الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن و الحليب

* قشر الموز يحتوي على مادة اليسراتونين و هي مادة تعتبر من مكونات الدماغ و تساعد على تهدئة الاعصاب والشعور بالارتياح[/size]